Workshop buik, brood, bier en bitterballen

Alleen mannen

In deze workshop wordt een setting gecreëerd waarbij mannen meer kennis over hormonen, testosteron, algemene leefstijl en gezond & positief ouder worden krijgen. De workshop gaat in op nut van gezond eten, bewegen en waarom ‘bierbuiken’ op langer termijn mogelijke schade aan het lichaam geven. In deze workshop is er ruimte om allerlei vragen te stellen en zal de groepsdynamiek een belangrijke rol spelen. Door middel van diverse werkvormen krijgen de mannen net dàt duwtje om een laag dieper over leefstijl en gezondheid na te denken.