Workshop stress

Doet stress wel wat met jou of niet? En waarom ervaart de één meer stress dan de ander? Er zijn verschillende soorten stress met daaraan gekoppelde stresshormonen. Superinterssant om metelkaar daar dieper op in te duiken. Met kennis betere keuzes maken in het motto in deze workshop. We zoeken diverse stessmomenten op en bespreken met elkaar hoe we stress beter te lijf kunnen gaan. Heerlijk de grenzen van je eigen overtuigingen op zoeken, doe je mee?